您現在的位置:?臺海網 >> 新聞中心 >> 廈門 >> 社會民生  >> 正文

78歲的黃毅甫老年大學“求學”18載 成身邊人的“保健衛士”

www.zocnrl.live 來源: 臺海網 用手持設備訪問
二維碼

  曾是中醫“小白” 現成養生達人

  -學習筆記字跡整齊,一絲不茍。

  -學習心肺復蘇術。

  臺海網7月7日訊 據廈門晚報報道  身背斜挎包,頭戴鴨舌帽,走起路來神采奕奕,這是大家眼里的黃毅甫。1941年出生的他,依然精神矍鑠,不僅通過學習調整身體,還分享保健知識,成為身邊人的“保健衛士”。

  雖已年近八旬,但黃毅甫眼不花耳不聾,彎腰高抬腿輕松自如。他有自己的一套養生方式:每天都要步行1萬步以上,還要打臺球兩個小時,時常按摩、拍打穴位,偶爾還會唱歌調節心情。去年,他代表湖里區老年大學參加湖里區首屆老年臺球比賽,還奪得銀牌。

  風雨無阻

  頂著酷暑暴雨去上課

  18年請假不超過12天

  黃毅甫是老年大學中醫養生班的“老班長”。自退休后,他就在老年大學上課,18年來,請假不超過12天。

  他一直記得,2001年3月8日,是他退休的日子。當時正值廈門老年大學招生期間,他還在單位辦交接手續,就委托朋友幫忙報了中醫養生和詩詞班。

  黃毅甫說,他始終認為“學無止境,天道酬勤”,不能因為自己年紀大了就放松要求。因此,他在老年大學學習非常認真。當時上課地點在市老年活動中心,而他住在枋湖一帶,每次上課,都要搭乘公交車到火車站附近轉車,下車后再從一中站步行一段距離,路上要花一個半小時以上。而且當時的公交車還沒有安裝空調,盛夏時節的午后,氣溫有時高達三十七八攝氏度,地面溫度還更高,但無論酷暑還是暴雨,他都堅持按時到校。

  后來因為年紀大了,加之路途較遠,2010年,他轉到湖里區老年大學繼續學習。

上一頁 1 2下一頁
相關新聞
禁食七天每日只飲能量水,廈門肝病老漢禁食養生喪命

臺海網7月1日訊 (海峽導報記者 陳捷 通訊員 思法 /文 陶小莫/漫畫)重生期需禁食七日,只能喝公司提供的能量水并且每日進行漂浮,可改善身體狀況,這樣的養生計劃你相信嗎?廈門有一位患有肝病的老漢輕信了養生機構的宣傳,沒想到他做完全部“療程”的幾天后,就迅速病發,遺憾地離...

龍巖學院老年大學揭牌成立

臺海網5月21日訊 (海峽導報記者 李大榮 通訊員 黃德民)好消息,龍巖新成立一個“老年大學”!近日,為給廣大離退休教職工提供良好的學習、活動環境,龍巖學院老年大學正式揭牌成立。   龍巖學院校長凌啟淡在揭牌儀式上致辭稱,近年來,校黨委高度重視老年大學的建設,為老年大學規劃辦學場地,購置教學、訓練和辦公設備,在學校黨委和各部門的共同努力下,在龍巖...

如何從谷雨養生過渡到夏季養生?

臺海網4月24日訊(海峽導報記者 林少蓉 通訊員 李泰標 邱麗莎)谷雨過后,氣溫驟升,由立夏漸入炎熱的夏季。在這個春夏之交的時節,如何從谷雨養生過渡到夏季養生?廈門市第五醫院中醫科李泰標醫生表示,這個時期雨水多,濕氣盛,容易阻滯中焦脾胃,導致乙木(肝氣)不升,甲木(膽氣)不降,出現脾虛濕盛的脾胃病、肝膽類疾病、心腦血管疾病和神情志類疾病,可從肝、...

今天谷雨,這些養生知識請收好

2019年4月20日星期六 己亥年農歷三月十六   【節令:谷雨】      谷雨是二十四節氣之一,有“雨生百谷”之意。這一時節天氣較暖,降雨量增加,有利于春作物播種生長。   飲食養生   多食甘味食物。同時,宜多食健脾祛濕的食物,如山藥、赤小豆、薏苡仁、扁豆、木瓜、鯽魚...

95后來了!大學生加入養生大部隊

95后來了!大學生加入養生大部隊   “生姜泡腳”“喝茶養顏”……隨著生活壓力的增大,不只是90后,有不少大學生也已開始嘗試各種養生方法,養生不再是老年人或是中年人的專屬詞語,大學生所代表的年輕校園群體也在不斷調整自己的生活方式,提倡更加健康的生活作息。   說到養生方法,福建江夏學院的顏洲頗有自己的“一套”。   “因為我本身體質比較寒,所以我...

快乐赛车开奖视频